时间：2015-05-24 14:59 作者：青少年素质教育特训戒网瘾学校
青少年在成长过程中应该要明白这样一个道理：“虚荣是一把双刃剑，它会伤害别人，也能伤害自己。要想摆脱烦恼永远快乐，就要拒绝虚荣的藏疾，养成积极乐观的心态。”
虚荣对人是有害的，青少年如果有了爱慕虚荣之心就要克服它。那么，如何才能矫正青少年的虚荣心理呢?下面教你几招来看看。
一、愉纳自己。人生最大的悲剧莫过于自己不能接受自己。由于不接受自己，我们往往把自尊心和人生价值建立在两个错误之上：一是他人的缺点，二是他人的肯定。当发现自己比别人好，或得到他人的肯定时，就会发现自己比别人好，或失去他人的肯定时，就觉得自己毫无用处。而愉纳自己意味着把自己的尊严和价值建立在自身的优点之上，这是一种自我肯定。
二、客观认识自己。我们要对自己的优点和缺点有一个客观的认识，既不要过高地估计自己，也不要无视自己的短处。优点并不一定是自己比别人好的地方，缺点也不一定是自己不如别人的地方。并且，优点和缺点往往是相辅相成的，没有绝对的优点和缺点。如果我们能客观地认识自己，即使自己不如他人，或者被人轻视，也能自我诽逞，获得心理平衡，不至于用夸张或逃避的方式来保护自尊。
三、正确地对待社会差别。社会有等级性，我们学生也有等级观念。平等相待、互相尊重是我们的理想，但轻视弱者、尊重强者是客观存在的现象。一个贫贱的家庭背景确实会遭到他人的轻视，如果在乎这种轻视，他人可能会更加轻视我们。相反，如果不计较，也就少了几分烦恼，就不会作出伤害亲人或自己的事情。
四、把握攀比度。人是生活在比较之中的，要完全摆脱比较是不现实的。但过分比较往往是虚荣的起点，如比酷、比疯、比吃、比穿、比用、比分数、比荣誉、比父母、比亲戚、比外表、比能力、比水平等，不管什么内容，比过了头，就可能走火入魔，追求虚名。
五、加强自身修养，不追求虚幻的满足。大到老谋深算的科学谎言，小到学校里的考试作弊，虚荣的背后便是修养和情操问题。屈原说：“善不由外来今，名不可虚作。“良好的内心修养和高尚情操是遏制虚荣的磐石。有了这块磐石，我们就有底气托起父亲的尊严——不管他是贫是富是卑是尊。”
六、培养业余兴趣爱好，陶冶情操。在业余时间学习自己感兴趣的东西，不仅能充实自己的生活，也能陶冶自己的情操，不会因为孤单没有归属感而向外界寻求安全感而伤害了自己。
