时间:2019-01-10 21:19 作者:青少年素质教育特训戒网瘾学校
正确的方法是认真与孩子沟通,探究其行为背后的心理原因,改变孩子的心理思想和生活观念。比如,是不是在现实生活中获得的赞扬与肯定不够,所以孩子才会在虚拟世界中寻找成就感?是不是在学校或者外面受到了欺负等等。
1、表示您的关心 宁乡特训学校
找一个安静的、没有压力的时机和孩子交谈。在开始谈话前告诉孩子您爱他、并关心他,这有助于您们的谈话。不要批评、指责孩子,要感情投入地倾听孩子的回答。告诉孩子您很关心所看到的一些变化,并且具体指出那些发生的变化,如疲劳、成绩下降、社交活动减少及忘记了原先的兴趣爱好等。
2、安排上网的时间记录
告诉孩子您期待能看到份记录,上面包括他每天玩耍花的时间及参加的活动内容。提醒孩子,为了他的健康成长,您需要对他玩的情况有所了解,但这需要孩子的帮助与合作。您可以让孩子在没有监督的情况下保持—两周的记录,以便在您们之间建立起信任。
3、制定合情合理的规定 望城戒网瘾学校
许多爸妈在看到孩子产生不良问题的迹像后非常生气,直接采取粗暴手段来作为惩罚,并采取一些强硬措施不让孩子接触网络。其实这些都不是正确的做法。它会使孩子对您出现敌对的态度,表现出真正的孤僻退缩的症状,如:紧张、生气和易怒等。您应当和孩子1起商量,建立1个有节制地玩耍的明确界限和时间表。假设每天晚上完成功课后上线一小时,周末可以额外再增加一两个小时。然后把您们一起做出的这个规定坚持下去。假如孩子今日上线超过了规定的时间,那么就要减少或取消明天上网的时间,以示对他不坚持规定的惩罚。记住您并非是去控制孩子,而是要把他从对网络的某种心理依赖中解脱出来。
4、把电脑搬到可以看到的地方
至少在短时期内,把孩子的个人电脑移出卧室或书房,放到更容易看到的地方,假设客厅或餐厅。孩子上网时,您不需每分钟都在他背后盯着。您做家务时会在家中不时地走动,其实就在向孩子传达信息:上网并不需要偷偷摸摸地进行。
5、鼓励其它活动 可以改变孩子问题的机构
孩子离开了虚拟世界里的活动必然要有相应的其它活动来替代。因此,要帮助孩子找到其它的替代活动,要么是他过去喜欢的,要么再找1些新的,更有趣的活动来替代,假设参加学校的文学社、书法小组等等。总之,日常生活中快乐的事越多,孩子就越不会怀念因特网上的嘈杂声,也不会轻易屈服于重操旧业的欲望。
6、需要时利用外界力量 戒网瘾学校在里?
假如您的孩子不能控制自己的上网行为,并且孩子和您之间存在着敌意,此时最好寻求外界的帮助。如您可以向心理辅导机构寻求帮助。